top of page

תוכנית אימונים לבית לגילאי 12-18

Dance classes for home traning - ages 12-18

 אימון בית - תועות ריקוד

Nesty -Dance move tutorial

תרגילי מספר 1 - אימון בית לילדים 

Nesty- Tutorial num 1

תרגילי מספר 2 - אימון בית לילדים 

Nesty- Tutorial num 2

תרגילי מספר 3 - אימון בית לילדים 

Nesty- Tutorial num 3

תרגיל רצפה 

Nesty - Floor trainig Tutorial

Natalia - Baunce tutorial 

  תרגיל ראש - צוור 

Nesty - Tutorial Head  move

אימון בית - מתיחות

Nastia - Stretching Tutorial 

אימון בית - תנועה סטיב מרטין

Nastia - Steve Martin 

אימון בית - ריקוד ווג 

Nesty- Vogue Choreogrphy 

contact

  חולון

רח' קוגל 38

tzmahol@gmail.com

    055-9800111

 בת ים 

ניסימבאום 25

tzmahol@gmail.com

055-9800777

ראשון לציון

זבוטינסקי 65

tzmahol@gmail.com

055-2412124

  • Facebook - White Circle
Contact
bottom of page